舒尔特方格 (Schulte Grid) 是在一张方形卡片上画上 1cm × 1cm 的 25 个方格，格子内任意填写上阿拉伯数字 1 ~ 25 等共 25 个数字。训练时，要求被测者用手指按 1 ~ 25 的顺序依次指出其位置，同时诵读出声，施测者一旁记录所用时间。数完 25 个数字所用时间越短，注意力水平越高。
舒尔特方格介绍|更多模式|(欢迎联系我定制各种小软件/网页/QQ或微信机器人,免费咨询)
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| 10 | 15 | 21 | 7 | 25 |
| 6 | 22 | 13 | 18 | 16 |
| 12 | 5 | 17 | 24 | 4 |
| 19 | 3 | 2 | 14 | 23 |
(2024-04-23) 5x5#2
| 22 | 5 | 15 | 7 | 8 |
| 9 | 24 | 25 | 21 | 23 |
| 10 | 12 | 6 | 3 | 16 |
| 2 | 14 | 11 | 13 | 1 |
| 4 | 17 | 18 | 20 | 19 |
(2024-04-23) 5x5#3
| 15 | 4 | 11 | 12 | 18 |
| 25 | 14 | 1 | 10 | 3 |
| 24 | 7 | 5 | 23 | 9 |
| 16 | 22 | 6 | 17 | 2 |
| 21 | 13 | 19 | 8 | 20 |